Terapijski glazba za hipertenziju,

Sadržaj

    Glazba može sniziti tlak i poboljšati opće psihičko stanje Piše: Irena Dujmušić Os Uma Glazba i te kako može terapijski glazba za hipertenziju na psiho — fizičko zdravlje, a to potvrđuju studije koje navode da slušanje ili sviranje glazbe znatno snizuju krvni tlak i utječu na opće psihičko zdravlje.

    hrana sa zatajenjem srca i hipertenzije hipertenzija 1. korak

    U jednoj studiji, istraživači su utvrdili da su ljudi s blagom hipertenzijom visoki krvni tlak koji su slušali klasičnu, keltsku ili indijsku glazbu po samo 30 minuta dnevno u toku jednog mjeseca imali značajno smanjenje svog krvnog tlaka. Pietro A. Modesti, sa Sveučilišta u Firenci, Italija.

    fetalnog hipertenzija simptomi hipertenzija ili hipotenzija

    Preostalih 20 sudionika, koji su služili kao kontrolna skupina, nisu imali nikakve promjene u svojim svakodnevnim rutinama. Očitanja krvnog tlaka dobivena nakon jednog tjedna i nakon četiri tjedna kasnije pokazala su da je sistolički krvni tlak — gornji broj u čitanju krvnog tlaka — znatno pao kod glazbenih slušatelja.

    pušenje je opasno za hipertenziju plovila pomoći u hipertenzije

    Nasuprot tome, kontrolna skupina doživjela samo malo, ne značajno smanjenje krvnog tlaka. Druga, novija studija provedena od strane istraživača sa Sveučilišnog medicinskog centra u Leidenu, Nizozemska, ispitivala je učinak sviranja glazbe na krvni tlak.

    Ispitivali su 25 glazbenika i 28 ne-glazbenika u dobi između 18 i 30 godina starosti. Skupine su uskladili prema visini, težini, razini tjelesne aktivnosti i konzumaciji kofeina i alkohola.

    Osobito je učinkovita glazba skladana upravo u namjeri da liječi. Izumitelj terapije glazbom piano medicine austrijski je pijanist hrvatskog podrijetla Josip Joe Meixner, koji je prije osam godina, suočen s vlastitim zdravstvenim problemima, počeo proučavati ljekovit učinak glazbe. Njegova glazba svojim ritmom umiruje otkucaje srca te donosi spokoj i umu i tijelu, posredno omogućujući uklanjanje problema i tegoba kao što su nesanica, stres, anksioznost, bolovi, visoki tlak… Mozartova glazba dokazano liječi Da je glazba čudesna, ne treba posebno objašnjavati; često se kaže i da glazba liječi.

    U stvari, jedina razlika je bila u skupini glazbenika — koja se sastojala od tri gitarista, četiri flautista, pet pjevača i šest pijanista, koji su prakticirali glazbu prosječno 1,8 sati na dan. Istraživači su otkrili da su glazbenici imali niži krvni tlak od ne-glazbenika. Iako su obje skupine bile vrlo mlade, znanstvenici tvrde da su razine krvnog tlaka tijekom mladosti povezane s rizikom od smrti raznih uzroka, poput srčanih i kardiovaskularnih bolesti, tijekom starije odrasle dobi.

    tko je žrtva hipertenzije asd2 hipertenzija

    Istraživači vjeruju da je glazbena skupina prošla bolje od ne-glazbene skupine jer aktivnost njihovog somatosenzornog živca koristi autonomnom živčanom sustavu. Treća studija provedena od strane istraživača sa Sveučilištu u Londonu otkriva da sviranje glazbe poboljšava psihološke dobrobiti kod starijih osoba.

    korisni hipertenziju urtikarija i hipertenzija

    Provedena je u tri slučaja, a u svakom su slučaju stariji ljudi zamoljeni da ispune upitnike i ljestvicu psiholoških potreba koji se odnose terapijski glazba za hipertenziju samostalnost, sposobnost, srodnost liječenje i lijekovi za hipertenziju samoostvarenja prije i poslije značajnog razdoblja aktivnog angažmana s glazbom.

    Svaki slučaj istraživanja iskazao je rezultate u vidu pozitivnijeg pogleda na život, većeg osjećaja nezavisnosti i kontrole, i osjećaja postignuća.

    bloodroot i hipertenzija hibiskusa hipertenzija

    Zaključak — uživajmo u glazbi!